风靡全国，席卷老少

每当夜幕降临、街灯点亮时，小区里、广场上便开始聚集这样一群人，伴随着音乐旋律，翩翩起舞。没错，这就是近几年风靡全国的广场舞，以不可抵挡的魅力席卷所有，装扮无数个美丽的夜晚。

广场舞对于一个社区的和谐也是非常重要的，由于经常性的集体活动，彼此就会熟悉起来。在友情的传染里，邻里之间也会变得更加亲切、和睦与融洽。

自上而下，文化推广

广场舞，拓展了大家的社交空间，丰富了大家原本单调乏味的生活，摆脱苦闷、忧郁和羁绊，收获自信。既收获现世安稳的福气，也让日子悠闲乐活。

现在的广场舞不仅仅是一项休闲运动，更是一种文化现象，从最开始的自动自发、自娱自乐，到现在已经开始受到国家的关注和推广。2017年国家体育总局甚至专门成立了全国广场舞推广委员会，并开始举办全国广场舞大赛。现在大家不再仅仅是自娱自乐，还能在各个地区甚至国家级的舞台上舞出风采！

幸福居家，健康为本

跳舞不仅是培养业余爱好、开拓社交的一个重要途径，对于健康的益处同样颇多。

跳舞的时候，人的头、颈、手臂、腰胯部，腿部等部位要协调运动，使全身肌肉受到刺激，看上去更加协调，形体更加完美挺拔。增加肺活量，促进人体血液循环和新陈代谢。

不仅如此，跳舞还能缓解神经肌肉紧张和精神压力，是放松身心的最佳方式。